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盘点那些你不知道的母婴知识

人气:发表时间:2021-01-11
        宝贝的出生,对于很多家庭来说,是一件天大的喜事,而照顾宝贝就变成了家庭里最担忧却又最幸福的事。相信各位妈妈肯定不少在网上浏览母婴知识吧?在互联网如此发达的今天,如何分辨母婴知识的真假度又成了妈妈们的一大难题,不要着急,看看下面这篇文章,你想知道的都在里面~!
        宝宝们刚刚来到这个世界,对于他们的营养需求,宝妈们肯定也觉得是照顾宝贝的重中之重吧?但是这个摄入量对于新手妈妈来说,怕多了营养过剩,少了又营养不良,如何把控这个度成了妈妈们最大的难题,如果你也遇到了这样的情况,拿起你的小本本和笔,往下看!
         钙:宝宝每日推荐钙摄取量——0~6个月200毫克,随着年龄的升高,到7~12个月就可以增加50毫克,而到了1~3岁就可以每日摄取600毫克啦,因为这段时间是宝贝长身体的黄金时期。一般补钙的时间建议在晚饭后睡觉前,这个时间段不仅可以促进睡眠,还有利于宝贝们长高哟!因为晚上10点到凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时候。
        铁:4~6月的宝宝每日0.3毫克,6个月~12个月,每日10毫克,1~3岁就适量减少到9毫克。因为铁对肠胃的刺激比较大,最好是午间饭后,如果同时服用维生素c,能使铁的吸收提高4倍哟!铁属于维生素里比较难吸收的,至少要坚持3个月才有效果~
        锌:首先不是所有的宝宝都需要补锌哟,只有以下四种宝宝需要补:1.腹泻的宝宝;2.特定的早产儿;3.肠末性肢末端皮炎的患儿;4.经过专业医生评估后缺锌的宝宝。如果符合以上情况就可以接着看下去啦。锌的补充是十分简单的,可以给宝宝多吃动物性食物,如鱼,肉,肝等,最最重要的一点——少给宝宝吸二手烟哟!
        DHA:婴幼儿每日宜达100mg。它并不属于饱和脂肪酸,主要成分是维生素A,可以试试和钙一起补,更好吸收,适合在早饭后午饭前服用。这个也是可补可不补的一种营养素,宝妈们慎补!

 
        吐奶:婴儿吐奶不要马上抱起,这样容易出现呛奶,要从右侧卧位扣背,让宝宝量奶液咳出。如果宝宝频繁吐奶,吃奶后的最佳体位是躺于15度~30度斜坡的床垫上,注意不仅是只抬高头哟,使宝宝的身体于右侧卧位,这样就能减少宝宝吐奶的可能性啦。
         打嗝:宝宝打嗝的时候需要注意给宝宝保暖,在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气,也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩,这样宝贝们就不会再打嗝啦。
        鼻塞:轻微的鼻塞可以用热毛巾热敷鼻子,并且要注意家里面的温湿度,避免忽冷忽热。如果具体不知道怎么做的话,尽量将温度控制在24~26度,湿度在百分之55到百分之65,室内外的温度差5度左右为最佳。如果宝贝有鼻屎,妈妈们不知道怎么弄的话,可以用生理盐水喷雾或滴剂,滴到宝宝的鼻腔里,软化一下,再用吸鼻器吸出来。没有吸鼻器的妈妈们,可以用棉签轻轻卷出哟~
         湿疹:宝宝得湿疹的大部分原因是由于过敏、皮肤发育等问题导致的,而湿热会加重
湿疹的病情。湿疹是皮肤脱屑,渗水,基底红肿,伴有明显痒感的疹子,不要将身上的所有红疹都归结于湿疹哟。宝妈们遇到这种情况不要慌,保持宝贝的皮肤干燥,再随医嘱涂上适量湿疹膏就好
啦。
        眼屎:婴儿长眼屎,特别是仅有一侧长,很多宝妈都会自然而然的认为是上火,或者眼睛发炎。这个时候更应该注意的是可能是因为鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内,眼泪产生于眼内,通往鼻泪管吸收于鼻内。很多宝宝们有一侧鼻泪管通畅不良,导致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流于鼻内吸收,引起眼泪滞于眼部。这是新生儿正常的生理现象,遇到这样的情况,宝妈们就不要过于担心啦。
 
眼屎:婴儿长眼屎,特别是仅有一侧长,很多宝妈都会自然而然的认为是上火,或者眼睛发炎。这个时候更应该注意的是可能是因为鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内,眼泪产生于眼内,通往鼻泪管吸收于鼻内。很多宝宝们有一侧鼻泪管通畅不良,导致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流于鼻内吸收,引起眼泪滞于眼部。这是新生儿正常的生理现象,遇到这样的情况,宝妈们就不要过于担心啦。

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